スリランカ・アーユルヴェーダの世界へようこそ

スリランカ・アーユルヴェーダの世界へようこそ

アーユボーワン

スリランカ政府公認アーユルヴェーダセラピストのichiと申します

スリラン・・・え？アーユル？？いきなり何か呪文唱えてきた！？
なんて思われたかたにも魅力いっぱいの『スリランカ・アーユルヴェーダ』を知っていただきたい！
そんな想いでこのブログを立ち上げました

アーユルヴェーダってなんだろう？

アーユルヴェーダと言うと私の周りのかたからは「風と火と水のタイプがあるやつ」「オイルをおでこに垂らすやつ？」「要はマッサージでしょ？」とよく言われます
大正解です！風と火と水の3つのドーシャの考え方があり、オイルをおでこに垂らしたりしますし、マッサージもします
しかし、その3つのタイプは一体何なのか？何のためにおでこにオイルを垂らしたり、マッサージするものなのか？をご存知のかたは少ない印象です

とは言ってもアーユルヴェーダとは何か？なんて一言では言い表せないとても深いものです

実際、現地スリランカでは、医師免許を持ったアーユルヴェーダ専門のお医者様「アーユルヴェーダドクター」がいらっしゃり、患者さんの治療を行っているのですから、アーユルヴェーダは学問のひとつとも言えます

誰にでもできるアーユルヴェーダ

え？アーユルヴェーダって医師免許が必要なの？
それじゃあ学んでも医者じゃない人は治療なんて出来ないじゃない！
なんて声が聞こえてきそうですね

そうなんです。仰る通りで、“治療“はできません

でもアーユルヴェーダの別名をご存知でしょうか？

実はアーユルヴェーダは「予防医学」とも呼ばれており、普段私たちが病気と認識する前の段階(“未病(みびょう)”なんて言葉は聞いたことないでしょうか？)から、病気の発症を防ぐこと、つまりは健康な状態を維持することを念頭に置いた医学なのです

そのため、病気とは言えないだるさやちょっとした不調など自覚症状がある場合はもちろん、症状がない場合も症状の顕現を防ぎ、健康な状態に近づけることが可能となります

しかもその方法は、私のようなセラピストだけでなく、誰でも出来てしまうような方法ばかりなのです

さらに！私がすごいと感じていることは、身体だけでなく、心、延いては魂までも健康にすることを考えた医学だというところです(魂？どういうこと？と思ったかた、今後詳しく。。)

幸せになるためのメソッドとして

毎年健康診断ではオールAなんてかたも心まで健康で至福に満たされていますか？
Yesなら何の問題もないです

でももしそうでないのなら、もう少しだけお付き合いいただけましたら幸いです

アーユルヴェーダがきっと今より健康で幸せな日々を送る助けになってくれると思います